Aanbod Stichting Human Empowerment (SHE)
SHE implementeert methodische activiteiten gericht op een begeleidingstraject. Dit traject omvat individuele gesprekken, trainingen en pre-workshops. De focus ligt op het identificeren van specifieke problemen en het verkennen van mogelijke verwijzingen naar andere organisaties voor tijdelijke hulp of advies. Bovendien worden praktische tools en strategieën aangereikt om vrouwen te ondersteunen bij hun persoonlijke ontwikkeling. Indien nodig wordt begeleiding geboden bij het effectief inzetten van deze tools en strategieën. Het doel is om vrouwen te helpen bij het omgaan met hun pijn en het bevorderen van hun groei en herstel.
Wijk
Gaasperdam
Doelgroep
‘Stap 1’ van de samenwerking: kwetsbare vrouwen met verse trauma’s gerelateerd aan huiselijk geweld die nog niet klaar zijn voor interactie met anderen.
Effecten
Naast de effecten die al genoemd zijn, zoals mentale persoonlijke groei, vermindering van wazigheid en het omzetten van ervaringen naar kennis, kan het begeleidingstraject van SHE ook andere positieve effecten hebben op vrouwen die aan het begin van hun traject met een trauma staan. Enkele mogelijke effecten zijn:
- Mentale persoonlijke groei:
De vrouwen breiden hun mentale capaciteiten en persoonlijke ontwikkeling uit. Ze kunnen zichzelf zien groeien op emotioneel, intellectueel en spiritueel niveau, waardoor ze veerkrachtiger worden en beter in staat zijn om met uitdagingen om te gaan. Ze kunnen een gevoel van trots en voldoening ervaren door hun persoonlijke groei en ontwikkeling. - Verduidelijking van gedachten:
Wanneer de wazigheid van de vrouwen minder wordt, ervaren ze een toegenomen helderheid en focus in hun gedachten. Dit kan leiden tot een beter begrip van zichzelf, hun emoties en hun omgeving, wat op zijn beurt hun vermogen om weloverwogen beslissingen te nemen en doelen te stellen, versterkt. - Ombuigen van ervaringen naar kennis:
De vrouwen hebben het vermogen om persoonlijke ervaringen te analyseren en er betekenis uit te halen. De vrouwen kunnen hun traumatische ervaringen omzetten in waardevolle lessen en inzichten, waardoor ze een dieper begrip krijgen van zichzelf en hun omgeving. - Omarmen van ervaringen om anderen te herkennen en erkennen:
De vrouwen kunnen hun eigen ervaringen gebruiken om empathie te tonen en anderen beter te begrijpen. Door hun eigen pijn en groei te erkennen, kunnen ze anderen helpen die vergelijkbare uitdagingen doormaken en hen ondersteunen bij hun eigen herstelproces. - Zelfbewustzijn en zelfreflectie:
Door middel van de 1-op-1-gesprekken en trainingen kunnen vrouwen een dieper begrip ontwikkelen van zichzelf, hun emoties en hun reacties op trauma. Ze leren mogelijkheden om zichzelf beter te begrijpen en te reflecteren op hun eigen gedrag en gedachten. - Emotionele regulatie:
Het aanreiken van tools en tricks kan vrouwen helpen om effectiever om te gaan met hun emoties en stress die voortkomen uit het trauma. Ze kunnen leren hoe ze hun emoties kunnen reguleren en zichzelf kunnen kalmeren in stressvolle situaties.